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カロリーを見ると(でん粉糖類) 異性化液糖 果糖ぶどう糖液糖は100gあたり283kcalで、砂糖類平均(348.93kcal)と比較して約19%低い傾向にあります。 炭水化物75g(消費者庁基準値の23.4%)、たんぱく質0g(0.0%)、脂質0g(0.0%)の3大栄養素がバランスよく含まれています。 注目すべき栄養素である鉄は100gに0.1mg含まれ、1日必要量の1.5%をカバーしており、 毎日の献立に適した完璧なバランスであり、不足部分を補うためにたんぱく質が多い豆類を一緒に召し上がることをお勧めします。